糖尿病の「3大合併症」とは、高血糖状態が長期間続くことで全身の細小血管が傷つき、特に影響を受けやすい3つの臓器に起こる重大な障害を指します。これらは進行すると生活の質を大きく損ない、場合によっては命に関わることもあるため、早期発見と予防が非常に重要です。

⚠️ 糖尿病の三大合併症

① 糖尿病性網膜症（もうまくしょう）

• 影響部位：目の網膜（視神経）
• 原因：網膜の毛細血管が高血糖で傷つき、出血や浮腫を起こす
• 症状：視力低下、視野の欠け、最悪の場合は失明
• 検査・予防：眼底検査を年1回以上、血糖・血圧・脂質の管理が重要

② 糖尿病性腎症（じんしょう）

• 影響部位：腎臓の糸球体（血液のろ過装置）
• 原因：高血糖により腎臓の細小血管が障害され、ろ過機能が低下
• 症状：蛋白尿、むくみ、倦怠感、進行すると腎不全・透析が必要
• 検査・予防：尿検査（微量アルブミン）、血液検査（eGFR・クレアチニン）、塩分制限と血糖管理

③ 糖尿病性神経障害（しんけいしょうがい）

• 影響部位：全身の末梢神経・自律神経
• 原因：高血糖による神経細胞の障害と血流不足
• 症状：手足のしびれ・痛み・感覚鈍麻、胃腸障害、排尿障害、立ちくらみなど
• 検査・予防：神経診察、足の観察、血糖コントロールと禁煙

🩺 なぜ三大合併症が起こるのか？

糖尿病は「血糖の病気」であると同時に、「血管の病気」でもあります。高血糖が続くと、毛細血管が傷つき、酸素や栄養が届きにくくなります。その結果、目・腎臓・神経という細かい血管が集中する臓器が特にダメージを受けやすいのです。

✅ まとめ：合併症は“沈黙の進行”に注意

糖尿病の三大合併症は、初期には自覚症状がほとんどありません。だからこそ、定期的な検査と生活習慣の見直しが不可欠です。血糖値だけでなく、眼底・尿・神経のチェックを通じて、合併症の早期発見・予防につなげましょう。